A instabilidade articular também é conhecida por aqueles estalos frequentes, que a princípio não são graves. Ainda não há evidências científicas de que estalar as articulações seja motivo de lesão futura ou acelerador de doenças degenerativas. O som do estalo em si, não é preocupante. A instabilidade articular não é dolorosa, e não precisa ser. a instabilidade pode ser um probleminha quando o movimento do dia a dia é comprometido. Quando o joelho parece que falha ou o tornozelo torce com frequência q Não precisa ter dor ou lesão para procurar ajuda, Na verdade, nem seria um tratamento, descrevermos mais como um treino, uma prática, um ganho de consciência corporal, para melhorar o equilíb
Palavras que transformam o NOSSO mundo NOSSAS palavras que transformam nosso mundo Nossas palavras que transformam nosso mundo INTERIOR Ficar em silêncio também é desafiador Percebemos assim o quanto nossa cabeça borbulha com idéias, pensamentos e informações. Escrever, escrever com Alma faz parte desse processo de aprendizagem a meditação e respiração consciente. No Workshop Escrita com Alma na clínica Educa a Dor nossa proposta é através de vivências corporais, ajuda-la e ajudá-lo a .... sentir..... respirar ... produzir e escrever com alma - Suas reflexões para você mesmo, você mesma. ---------------------------------------------------- Sabado dia 24 de agosto de 2019 Horario 14:30h as
O primeiro passo para planejar uma atividade nova consiste em sonhar. Sonhar com o que gostaríamos de fazer diferente ou incluir a nossa rotina. E então, partir em busca de um profissional especializado. Alguém que entenda a sua dor e te ajude nesta caminhada. Ah! Conversar, .... Conversar muito ao longe de todo o processo. O planejamento da performance e dosagem da atividade, com re-teste durante a prática, 24horas após, dias e semanas de experiência. Em casos de sobrecarga acima do limiar Biológico (Físico e Fisiológico), Psicológico (Emocional), Social ou Espiritual, o exercício terapêutico necessita ser adaptado imediatamente! Stop! Ajustar o exercício terapêutico Evoluir em direção à at
