Quantas consultas vou precisar?

Uma dúvida comum dos pacientes é quantos atendimentos serão necessários.

Alguns pacientes trazem história de centenas de atendimentos com fisioterapeuta e infelizmente sem melhora.

Quando tratamos a dor crônica é necessário antes de tudo lembrar que essa é uma doença crônica e que assim como diabetes e hipertensão também exigem mudanças de hábitos de vida. Ou seja, você não poderá fazer tudo do mesmo jeito que fazia antes, mas poderá descobrir novas formas de fazer suas atividades.

É importante lembrar que o resultado da atividade feita pode ser mais gratificante que o como foi feita.

Por exemplo, se você resolveu pintar uma parede da sua casa,

O mais gratificante será:

a) fazer tudo direto sem pausas e depois estar exausta(o)

b) ver concluído mesmo que tenha feito pausas para colocar gelo, alongar, ...

....

x) receber os elogios dos amigos e familiares por sua obra de arte realizada

Dessa forma é importante reconhecer seus limites sem deixar de realizar suas atividades.

O número de consultas varia sim, entre 2 e muitas; com frequência semanal, mensal ou anual.

Tudo depende do seu objetivo!

A Rose que deixou seu depoimento em nossa página do Google, por exemplo. Ela tem sua equipe de saúde: fisioterapeuta, prof. de educação física, médicos na sua cidade de residência. Nossas consultas foram para alinhamento do que vinha sendo realizado:

- avaliar e explicar os diferentes tipos de dores

- aplicar e desenvolver estratégias simples para manejo de cada tipo de dor.

Educar a dor é disciplina e bom humor!

Acredite que viver sem dor é possível, e viver com dor não é normal.