top of page

O que os olhos não vêem .... os pés deveriam sentir


Me divertindo com esses ditados e reconstruindo percepções.


"O que os olhos não vêem o coração não sente" pode até ser verdade, mas ... o que os olhos não vêem nossos pés precisam sentir, e sentir bem!


A sola do pé precisa, entre outros:

  1. reconhecer onde estamos pisando, mesmo sem que os olhos fiquem atentos a cada irregularidade da superfície por onde andamos; Se tiver um buraco no chão ou um espinho vamos precisar reagir rápido, mesmo antes de termo consciência do que aconteceu sob nossos pés

  2. identificar através de reflexos e outros automatismos do corpo, se estamos ou não equilibrados! Nosso contato com o planeta Terra são nossos pés e eles precisam garantir que possamos ficar em pé sem cair. Não deveríamos cair só por fechar os olhos.


Por isso o treino e a recuperação da propriocepção* é tão importante!

*Habilidade sensorial que nos permite reconhece superfícies e recuperar nosso equilíbrio/função apesar dos obstáculos identificados.


Comments


Posts Em Destaque
Posts Recentes
Arquivo
Procurar por tags
Siga
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page