Uma dúvida comum dos pacientes é quantos atendimentos serão necessários.
Alguns pacientes trazem história de centenas de atendimentos com fisioterapeuta e infelizmente sem melhora.
Quando tratamos a dor crônica é necessário antes de tudo lembrar que essa é uma doença crônica e que assim como diabetes e hipertensão também exigem mudanças de hábitos de vida. Ou seja, você não poderá fazer tudo do mesmo jeito que fazia antes, mas poderá descobrir novas formas de fazer suas atividades.
É importante lembrar que o resultado da atividade feita pode ser mais gratificante que o como foi feita.
Por exemplo, se você resolveu pintar uma parede da sua casa,
O mais gratificante será:
a) fazer tudo direto sem pausas e depois estar exausta(o)
b) ver concluído mesmo que tenha feito pausas para colocar gelo, alongar, ...
....
x) receber os elogios dos amigos e familiares por sua obra de arte realizada
Dessa forma é importante reconhecer seus limites sem deixar de realizar suas atividades.
O número de consultas varia sim, entre 2 e muitas; com frequência semanal, mensal ou anual.
Tudo depende do seu objetivo!
A Rose que deixou seu depoimento em nossa página do Google, por exemplo. Ela tem sua equipe de saúde: fisioterapeuta, prof. de educação física, médicos na sua cidade de residência. Nossas consultas foram para alinhamento do que vinha sendo realizado:
- avaliar e explicar os diferentes tipos de dores
- aplicar e desenvolver estratégias simples para manejo de cada tipo de dor.
Educar a dor é disciplina e bom humor!
Acredite que viver sem dor é possível, e viver com dor não é normal.