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A mostrar mensagens de Agosto, 2012

Acupuntura & Sinoterapia

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Inscreva-se! Palestra dia 29 as 19h!

Pilates Back Care e Pré-natal

Mais uma novidade na Educa a Dor,
 venha conferir!

Pilates Back Care e Pré-natal
Fabiana Serafim, fisioterapeuta e instrutora nível avançado da STOTT Pilates com especialização em Pilates para populações especiais e dores crônicas na coluna, oferece aulas de Pilates Pré-natal e Back Care (Cuidados com a coluna) na Clínica Educador.


Benefícios das aulas Back Care:
Melhora da dor através do reequilíbrio da musculatura pélvica, abdominal e das costas; Melhora da postura e do equilíbrio; Melhora da habilidade de lidar com a dor crônica da coluna; Aumenta funcionalidade; Auxilia o tratamento do médico e do fisioterapeuta; Previne crises agudas de dor.
Pesquisas mostram que pessoas que lidam melhor com a dor crônica da coluna são aquelas que se mantêm ativas e que continuam com seu ritmo de vida normal. Entretanto a maioria das pessoas que sofrem com dores na coluna tem receio de começar uma atividade física com a ideia errada de que “se está doendo, deve estar causando mais estragos”. …

Atividade física & autofagia

Estudos recentes destacam mais um beneficio da atividade física, a autofagia celular.

Este processo de autofagia parece ser estimulado pela atividade física e funcionaria como um processo de reciclagem das nossas células "velhas e ineficazes" , onde suas "boas sobras" seriam utilizadas para regenerar e formar novas células.

Vamos caminhar, mesmo que um pouquinho.
Vamos ajudar nosso corpo a limpar células velhas e ineficazes a formar novas e saudáveis células .

Para saber pouquinho mais acesse este link http://www1.folha.uol.com.br/colunas/drauziovarella/1135203-exercicios-autofagicos.shtml

Nele você terá acesso a um artigo de Drauzio Varella sobre o tema. Publicado na Folha dia 11 de agosto de 2012.

Psicologia & Dor: Mitos e Verdades Vídeos

Os vídeos da palestraPsicologia e Dor: Mitos e Verdades com Dr. Jamir Sardá Jr., Psicólogo e Ph.D. em Dor crônica estão disponíveis em nosso canal no You Tube (educaadorvideos) e aqui no nosso Blog.


Clique para assistir
(os vídeos são curtos, mas a palestra está na íntegra)















FALTA COLOCAR AQUI PARTE 8















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Conhecer sobre a fisiologia da dor assegura maior sucesso ao tratamento

A sensibilização central é um dos modelos teóricos para para explicar casos de dores musculoesqueléticas cuja causa é inexplicável  (ou de causa desconhecida).



Dores de causa inexplicável como lombalgias, fibromialgia, cervicalgia e L.E.R (D.O.R.T ou A.M.E.R.T.), cujo exames complementares  (exemplo: ressonância magnética, exames de laboratório, Tomografia computadorizada, Ultrassom,...) são incapazes de explicar a intensidade da dor referida pelo paciente, podem ser explicadas por modelos teóricos como o de sensibilização central. 



Entender "o que ocorre por trás da dor persistente" é, em muitos casos crucial antes de iniciar a reabilitação do paciente, e para mudar os aspectos cognitivos associados a dor e recontextualizar o sintoma, oferece-se cursos aos pacientes que sofrem com dores crônicas. Estes cursos pré tratamento são relativamente comuns em países europeus e norte americanos. A Clínica Educa a dor oferece alguns programas com esta abordagem educativa, variando d…